Suite au succès rencontré par notre soirée d'initiation délivrée au parents de nos membres le 26 janvier, notre staff a décidé de reconduire cette expérience tous les derniers vendredis du mois, soient aux dates suivantes:

  • le vendredi 23 février
  • le vendredi 30 mars
  • le vendredi 27 avril
  • le vendredi 25 mai

Vous êtes cordialement invités à venir au dojo, sur le tatami, en tenue de sport .

Venez seul... venez à plusieurs... mais venez

But de ces soirées

  • vous faire découvrir les principes de base du judo et de la self-défense,
  • vous permettre de découvrir notre sport, notre enseignement et nos moniteurs

Programme de la soirée

  • 20h30 : accueil sur le tatami, en tenue de sport légère (un bas de training long est conseillé). Possibilité de se changer sur place.
  • Echauffement, initiation aux principes de déséquilibre, des chutes et approche des techniques de base.
  • Travail au sol
  • Séparation en 2 groupes afin de travailler la self-défense standard avec les hommes, et plus spécifiquement la self-défense adaptée aux femmes

Aucun prérequis sportif n'est requis. N'hésitez pas dépasser vos réticences et à vous joindre à nous.

Il n'est nullement besoin de vous inscrire.

On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu’il tombe, mais sur le nombre de fois qu’il se relève.
Jigoro Kano